ببین برای خارج از تهران که ویزیت آنلاین رایگان دارند، ولی اگه تهرانی و می تونی هزینه کنی حتماً یه نوبت از مرکز تندرستی دکتر گلشنی بگیر تا تمام مشکلات بدنت یکبار کامل چکاب بشه.
من خودم هم پای پرانتزی داشتم هم گردن درد ، همسرم هم کف پای صاف و کمردرد شدید داشت جفتمون با ورزش تخصصی و آبدرمانی الان خیلی بهتریم.
اسفند پارسال کارمون به جاهای باریک کشید رفتیم مشاوره،تو دوساعت فقط مشکلاتمونا گفتیم،بعد انقدر سر پول ...
به نظرم تنها کاری که میتونی تو این شرایطت انجام بدی اینه که به خودت حسابی برس برو باشگاه متداول نه این که ۱۰ روز بری یه ماه نری تو ۶ ماه ببین چه تغییری تو روحیت و اندامت داری به پوستت برس لباس بخر به شوهرت اهمیتی نده توجه زیاد نکن منظورمه نه که دعوا داشته باشی باهاش ولی بزار اون میاد کم کم سمتت
رژیم غذایی دارم،بخاطر اینکه کسی نیست بچما بگیره کلاس ورزش نمیتونم برم،هرچیم پول داشتم از خودم هر وقت کم اورده بهش دادم،پولی برام نموندخ بخوام خرجخودم کنم😭😭😭
به خودم میرسم ،همیشه مرتب لباس میپوشم،مدام حمام میکنم،آرایشم اگر حوصله داشته باشم،اوایل هر روز آرایش و لباس کوتا میپوشیدم ولی از اندامم که ایراد گرفت اعتماد بنفسما تو لباس پوشیدن از دست دادم