2777
2789

من قهوه تلخ میخورم جوابش عااالیه

البته کنار رژیم

دردناکترین مرگ پسرنوح داشته:                                             تصورکن داری غرق میشی خر                                          از کشتی بابات برات دست                                            تکون میده!😐

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

روزی یه فنجون میخوردی؟

سه

بعد هر وعده کالری غذارو میاره پایین چربی سوزی میکنه

دردناکترین مرگ پسرنوح داشته:                                             تصورکن داری غرق میشی خر                                          از کشتی بابات برات دست                                            تکون میده!😐
با قهوه سبز فرق میکنه ؟؟؟

نمیدونم والا قهوه سبز نخوردم

ولی خودم با قهوه تلخ ۱۷ کیلو اینا کم کردم تو دو و نیم ماه

دردناکترین مرگ پسرنوح داشته:                                             تصورکن داری غرق میشی خر                                          از کشتی بابات برات دست                                            تکون میده!😐

دوستان عزیزم سلام 


من خیلی دنبال رژیم لاغری بودم . وزنم فوق العاده بالا رفته بود . تا اینکه با یک گروه لاغری توی تل گرام آشنا شدم . باورتون نمیشه توی کمتر از سه ماه 27 کیلو لاغر کردم . دارم بال در میارم

تضمین داده تا عید باربی بشم یعنی 65 کیلو

گروهشون  novindiet2@

شماره مشاورش توی تلگرام   09058410419

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز