2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

اره واس من پایینترین حدش فک کنم یازده هزار بود قبل بازداری ک میخواستم ازمایش بدم فهمیدم کلی تزمایش وسونو دادم وهمه چی خوب بود دوران بارداریمم تن تن ازمایش میدادم وهیچ‌مشکلی نداشتم  دوسال بعدشم واس عمل بینی ازمایش دادم خوب شده بود عد

دش

اره واس من پایینترین حدش فک کنم یازده هزار بود قبل بازداری ک میخواستم ازمایش بدم فهمیدم کلی تزمایش و ...

ببخشید ۱۱۰هزار بود چون نرمالش از ۱۵۰هزار تا ۴۰۰هزاره واس من ۱۱۰هزار بود من اشتباعی گفتم یازده هزار

2824
2823
2791
2779
2792