2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

روز اول پریودی یعنی باید خونریزی شروع بشه ؟وقتی فقط در حد لکه هست و خونریزی شروع نشده میشه خورد؟

من منظمه همون روز ک شروع میشه میخورم.لکه اینا ندارم

شب شب شعر و شوره شب شب ماه و نوره با یار قرار گذاششششتم دیر کرده راهش دوره(با ریتم بخون دلبندم)

ببخشید باید خونریزی کامل شروع بشه ک خورد؟من فعلا در حد لکه هستش 

عزیزم بازم سوال کن اما من اگه بینی ندارم از وقتی ک دیدم پر یودم روز سوم شروع کردم شما واسه جلوگیری میخوری بازم سوال کن 


خدایا شکرت🙏🏽

2825
2823

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

قیافه بچه وقد

maix | 13 ساعت پیش
2791
2779
2792