2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

وای توروخدا گریه نکنین😥ببخشید بخدا نمیخواستم حسرت کسی بلند بشه من خودم بچمو از حضرت زهرا گرفتم نذر ...

الهی ذره ذره قد کشیدناشو ببینی ،تو لباس عروس ببینیش،الهی  مایه ی عزت و افتخارت باشه،خوشبختی و عاقبت بخیریشو ببینی عزیزم❤❤❤❤❤

برا منم دعا کن لطفا❤

لطفا اگه مایل بودین بابامو یه صلوات مهمون کنید.ممنون.
الهی ذره ذره قد کشیدناشو ببینی ،تو لباس عروس ببینیش،الهی  مایه ی عزت و افتخارت باشه،خوشبختی و ع ...

انشالله به حق حضرت زهرا به حق شیش ماهه ی امام حسین تو همین فاطمیه اش همه خبر خوب بشنون

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

میلی گل

rahajnnnjdyig | 14 ثانیه پیش
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز