2777
2789
عنوان

رژیم جی ام

86 بازدید | 3 پست

کسی این رژیمو گرفته؟

میخواستم بدونم چای میشه خورد تو دوران رژیم؟ اگه اره با چی؟ انجیر خشک یا کشمش میشه خورد باهاش؟

یکی هم اینکه میشه سبزیجات رو با نمک یا ابغوره و ابلیمو و اینا مزه دار کرد؟؟

مامان پوریا:

وای بچه‌ها تازه فهمیدم چرا خواهرم انقدر تغییر کرده!😳

خواهرم با رژیم فستینگ دکتر کرمانی ۱۰ کیلو تو ۲ ماه کم کرد، منم وقتی دیدم چقدر حالش خوبه شروع کردم.

خودم هم خوابم بهتر شده، ولع غذا کمتر شده، انرژی‌م بالاتره، گفتم به شما هم بگم.


برید تو سایت دکتر کرمانی و شروع کنید.

من نگرفتم ولی همیشه توی دستور رژیم هرچی هست باید همونو رعایت کنین و اینکه قند توی میوه های خشک از میوه معمولی خیلی بیشتره پس طبق رژیمت باش اگه میخوای نتیجه بگیری

کاش یه روز بفهمم...من نتونستم یا واقعا نمیشد🔒
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

یک تومن زیاده

mh3212 | 30 ثانیه پیش
2791
2779
2792