خانوما من به بچه ام در کنار شیر خودم میخوام شیر خشک هم بدم بنظرتون چه شیر خشکی خوبه ریفلاکس هم داره و اینکه از بس همه گفتن شیر خشک اله بله الان عذاب وجدان دارم بهش شیر خشک بدم بچه ام 5 ماهشه
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.