2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

چیزای سرد بخور تا زخمش ببنده بستنی و اینا از هر موقع ک بخوری اشکال نداره

 میشه برا حاجتم صلوات مهمونم کنی؟؟! دعای شما ها قطعا برام اثر گذاره.. 😊 انشالله حاجت روا بشی😚       1399/9/9 انشالله با لطف خدا به خواستم میرسم 😍😍❤️🌺😊. گفتم همه میگن منم جا نمونم 🤗😀🌸  
ممنون عزیزم دستت درد نکنه 

خواهش😘

 میشه برا حاجتم صلوات مهمونم کنی؟؟! دعای شما ها قطعا برام اثر گذاره.. 😊 انشالله حاجت روا بشی😚       1399/9/9 انشالله با لطف خدا به خواستم میرسم 😍😍❤️🌺😊. گفتم همه میگن منم جا نمونم 🤗😀🌸  
بگردم عزیزم،موقع جراحی هم درد داشتی من دندونم نهفته نبود اما خراب شده بود 

نه هفت هشتا آمپول برام زد خیلی به ریشه دندون جفتیشو استخون فکم چسبیده بود جراحیش طول کشید سخت دراومد ولی دیشب از شدت درد نخوابیدم الانم حسابی ورم کردم تازه یکی دیگه هم دلرم گفت دوهفته دیگه بیا اونم همین شکلیه ولی اون کامل ریشه اش تو عصبه 

و خدایی که به شدت کافیست.......
نه هفت هشتا آمپول برام زد خیلی به ریشه دندون جفتیشو استخون فکم چسبیده بود جراحیش طول کشید سخت دراومد ...

ببین به من قرص نوافن داده، معمولا برا دندون میدن خیلی دردو میندازه

امروز خیلی‌ها برا ایمپلنت اومد بودن حتی یه مرده اشکش در اومده بود میگفت بدترین درد دنیاست

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792