لاغری

123ns

عضویت: 1397/06/17

تعداد پست: 1711

من تو این ۳ ماه بعد سقطم ۵ کیلو لاغر کردم ناهار نمیخورم هفته ای ۳ روز پیاده روی همین

1398/10/12

|

00:34

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ati_hami

عضویت: 1398/02/16

تعداد پست: 5986

كناره رژيم و ورزش بله

🎊لاغري با تاپيك بامداد خمارعزيزم🎊 💚گروه سبز   وزن اوليه (٩٦.٤٠٠) وزن فعلي (٧٢.٢٠٠) وزن هدف (٦٨)💚               قد (١٧٠)  شروع رژيم از مهر ٩٨ من ميتونم بزودي به هدفم برسم همونطور كه تا الان با كمك دوستاي خوبم و بامدادخمار عزيزم(الهه جونم) تونستم از اين به بعدم ميتونم 💞👗👗👗👗👗👗👗🥗🥗🥦🥦🥗💚❤️💞ممنونم از الهه جونم و دوستاي خوبم💞❤️😘😘

1398/10/12

|

00:34

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

bano_hasti

عضویت: 1398/06/26

تعداد پست: 2686

کنار رژیم تاثیر داره 

1398/10/12

|

00:34

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

elishham

مدیر استارتر

عضویت: 1398/09/02

تعداد پست: 1427

من تو این ۳ ماه بعد سقطم ۵ کیلو لاغر کردم ناهار نمیخورم هفته ای ۳ روز پیاده روی همین

صبحانه و شام چقدر میخوری عزیزم؟

1398/10/12

|

00:35

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ghazalbanoo69

عضویت: 1398/08/14

تعداد پست: 677

من میخوان 5 کیلو تا اخر اسفند کم کنم. نمیخوام باس. ن و سینم اب بشه چیکار کنم 😢😢😢

1398/10/12

|

00:36

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

123ns

عضویت: 1397/06/17

تعداد پست: 1711

صبحانه و شام چقدر میخوری عزیزم؟

همه چی میخورم صبحانه خیلی نمیتونم بخورم میلم نمیکشه ناهار شیر و خرما چای خرما اینا میخورم شبم قشنگ با شوهرم شام میخورم 

1398/10/12

|

00:37

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

123ns

عضویت: 1397/06/17

تعداد پست: 1711

من میخوان 5 کیلو تا اخر اسفند کم کنم. نمیخوام باس. ن و سینم اب بشه چیکار کنم 😢😢😢

کم کم لاغر بشی ورزش کنی 

1398/10/12

|

00:38

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ghazalbanoo69

عضویت: 1398/08/14

تعداد پست: 677

همه چی میخورم صبحانه خیلی نمیتونم بخورم میلم نمیکشه ناهار شیر و خرما چای خرما اینا میخورم شبم قشنگ ب ...

توی 3 ماه 5 کیلو کم کردی گلی؟ من پس روزی 1 ساعت پیاده روی و کلا ناهار رو حذف کنم فکر کنم بتونم 5 کیلو توی یه ماه کم کنم اما اولین جام که لاغر میشه باس نمه😭😭😭😭😭

1398/10/12

|

00:40

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب