سلام دوستان برادرم کبد چرب گرید ۳ داره حالا کلا روحیه شو از دست داده چی براش مفیده
خیلی خطرناک...
ورزش کنه اصلا قندو شیرینی و چربی نخوره به هیچ عنوان هااا.انار بخوره صبحا هم چند شاخه جعفری با یه لیوان اب و چند تا قاشق ابلیمو میکس کنه قبل از صبحانه بخوره البته تا پنج روز.خیلی گرید ۳ خطرناکه مواظبش باش.
چهل روز صبحا ناشتا نصف استكان عرق كاسنى و نصف استكان عرق شاتره بخورن
تخمه آفتابگردان و كدو و تخم مرغ و مايونز و غذاى چرب و فست فود ممنووووووع
صد در صد رژیم غذایی
اب پز بخار پز شیرینیجات و ترشی حذف
مثلا چاییش رو با خرما بخوره
سرکه انگبین بخوره
بدنسازی کار میکنه براش خوبه
مامانم داشت الان کلا رفع شده دکتر گفته بود اگه رفع نکنی باید کبد پیوند بزنی فقط بگو صبحا ناشتا دو لیوان آب جوش بخوره +۳ حبه سیر که ببلعه...تهوع آوره ولی چاره ای نیست موقع خواب که ۲ ساعت از غذاش گذشته نصف لیوان عرق کاستی بخوره و تخم مرغ و روغنو کلا بذاره کنار
احتمال داره گرید بیاد پایین
نه ولی همچنان باید به این رژیم ادامه بده برای همینم یه کم ضعیف شده...مثلا گوشت قرمز خیلی کم میخوره تخم مرغ که اصلاااااا و عرق کاسنی هم سرده هی تند و تند سردیش میشه ولی اشکال نداره در برابر خطری که تهدیدش میکرد دکترش همیشه اظهار رضایت میکنه میگه خیلی خوب رژیمتو حفظ میکنی و خوب تونستی وزنتو کم کنی و بیماریتو کنترل کنی...
می تونه حبوبات وگوشت آب پز بخور یا اونم براش مضره
وای خیلی خطرناکه ....چطوری حالا متوجه شده ....زرشک کوهی بگیر و هرروز تو اب خیس کنه و ابشو بگیره بعد صاف کنه و بخوره بعدم کلا نباید دیگه خورشت وماکارونی و غذایی ک توش روغن و سس داره بخوره انشالله ک زود زود بهترشه
می تونه گوشت آب پز وحبوبات بخوره ..نمی دونیم چی براش درست کنیم
تاپیک های به روز شده
14 دقیقه پیش
14 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز