راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
عرق فراسیون یه مدتی خوردم هنوزم هم دارم تو خونه به نظرت تو یه ماه میتونه کیست رو خوب خوب کنه؟
عزیزم من کیست ۶ سانتی داشتم که خونریزی کرده بود. با یک ماه عرق فراسیون خوب شد. البته من سیاهدانه و عسل هم خوردم و همین طور عرق تراسک. یعنی هر سه تا رو با هم میخوردم ولی به نظرم اصلش فراسیون هست. در ضمن عرق فراسیون نباید بیش از ۴۰ روز خورده بشه و همچنین در ایام پریودی نخور چون خونریزی رو زیاد میکنه
عزیزم چقدر خدا دوستت داره که بدون مصرف دارو باردار شدی برا منم دعا کن معلومه دلت پاکه.ایشالا سالم بی ...
مرسی دوستم. عزززیزززم فقط لطف خدا شامل حالم شده که البته به نظرم از دعای مادرم هست. چشم حتما قابل باشم سر نماز دعاتون میکنم. انشاءالله که خیر و شادی و سلامتی سر راهتون بیاد🌹🌹🌹