سلام من اندام خوبه فقط چن ماهه شکم کردم .حتی بعد زایمانم یه کوچولو شکم داشتم رفتم باشگاه یماه بعدش شکم کردم.حالا چجوری فقط شکممو کوچیک کنم چن تا ورزش گرفتم ولی تنبلیم میکنه انجام بدم چطوری ب خودم انگیزه بدم....😅
بچه ها باورتون نمیشه! برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.
نه خودم گرفتم برنجمو کم کردم نونم کم کردم چایی رو با کشمش میخورم سرخ کردنی نمیخورم شیرینیجات هم نمیخورم شام هم کم میخورم و زود میخورم گشنمم شدنی میوه میخورم