2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من قبلا کنفرانس داده بودم در این مورد

ماری‌جوانا که یه نوع گیاه. عوارضش خنده طولانی و بی مورده و طرف مصرف کننده الکی میخندن

اما وقتی عوارضی تموم بشه طرف حس و حال خیلی بدی پیدا می کنه و احتمال وقوع جرم زیاده

یعنی چی .به یه موضوع گیر میدن یا وراجی زیاد میکنن اون موقع

آره مثلا یکی خیلی حرفمیزنه یکی خیلی سکوت میکنه یکی خیلی میخنده یکی خیلی غذا میخوره و...میگن چت شده رو فلان چیز

خانه ات را باد برد..توهنوزم نگران وزش باد در موی منی؟؟؟
آره مثلا بهتاش توی سریال پایتخب5 از جیب یه داعشی بر میداره میکشه توهم میزنه

اون فیلم ایرانیه

ماری اصلا توهم نداره شما چی کنفرانس دادی پس 

خانه ات را باد برد..توهنوزم نگران وزش باد در موی منی؟؟؟
اون فیلم ایرانیه ماری اصلا توهم نداره شما چی کنفرانس دادی پس 

تو تلویزیون پس چرا گفت داره .دوست شوهرم پشت گوشی داشت میگفت نزن مغزتو خراب میکنه

اونجا بود فهمیدم سر یه بحث ساده چرا نتونست خودشو کنترل کنه با مشت زد به یخچال و همه جا

جای انگشتش رو یخچال موند حتی

نه خواهر خطرناک هس ولی ن اینجوری😐😐 چقدساده ای تو چندسالته همه رو هم باور میکنی

من حتی کلانتری رفتم اونجا ازم پرسیدن گول میزنه .خیلی بده

من نشنیده بودم اسمشو حتی گفتم نمیدونم

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792