2777
2789
عنوان

سلامتی

39 بازدید | 4 پست

دوستان تنگی نفس به معده ونفخ واینا ربط داره با گیرکردن چیزی تو گلو چیزی نمیتونم بخورم انگار گلوم یهدچی گیر کرده پیش چه دکتری برم نفسم کمه تست تنفس دادم

من عاشق توام این یه جنونیه که اختیاریه ❤

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز