خوشبختی داشتن آرامش درونی است.
اگر بخواهم خوشبختی را به طور کوتاه تعریف کنم: “خوشبختی یعنی آرامش درونی و آرامش درونی یعنی داشتن آرامش ذهن”
بسیاری از افراد را میشناسم که با داشتن حداقلها احساس خوشبختی دارند زیرا آنها از ذهنی آرام برخوردار هستند.
زمانی که از جستجو آرامش در بیرون از خودتان درست برمیدارید، میتوانید آن را در وجود خودتان کشف کنید و آنگاه به آرامش درونی خواهید رسید، این جنس از آرامشها تحت تاثیر عوامل بیرونی قرار نمیگیرند و میتوان نام این نوع آرامشها را “خوشبختی” گذاشت.
"پس خوشبختی یعنی؛ داشتن آرامش درونی و ذهنی خود."