راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
آب هویج بستنی بخور فضا رو عوض کن با حالت شعر بخون...🤪🤪
خدایا دلم معجزه می خواهد
از آن معجزه هایی که
به هنگامه ی وقوعش،
خدایا دوستت دارم و خدایا شکرت میان هق هق گریه هایم گم شود ...
خدایا دلم معجزه می خواهد
معجزه ای در حد خدا بودنت ...
اخی یادش بخیرر چقدر ازین استرسا کشیدیم... چ درسی هست؟ چند فصله؟ چند صفحه س؟ چند ساعت وقت داری برای ...
یه درس اسلامیه ۷تا فصله هنوز ۲فصل خوب خوندم فصل ۳خوب نخوندم ۴فصل دیگ ام مونده فرداام باید ۵صبح پاشم از الان تا ۵صبح فردا وقت دارم😭امتحان حذفیه نصف نمره اخر پایانیمه