2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

پس چرا نمیری سراغش؟

دوس دارم.فعلا با دوتا بچه کوچیک و دست تنها شرایطشو ندارم..ولی این هنر خیلی هم کمه هم ابزارش هم آموزشش..وگرنه واقعا زیباست و جای کار داره میشه خیلی وسعت داد بهش.یه همر قدیمی ایرانیه..که احتمالا اینم تا چندوقت بعد یه کشوری می یاد به نام خودش ثبت میکنه

دوس دارم.فعلا با دوتا بچه کوچیک و دست تنها شرایطشو ندارم..ولی این هنر خیلی هم کمه هم ابزارش هم آموزش ...

آها . چی بگم والا ..اما بچه بزرگ که شد میتونی چند دقیقه برای سرگرمیت وقت بزاری . لازم نیست 4 ساعت . انشالله بتونی . اول کار های خونه و بچه . و بچه که خوابید میری چند دقیقه برای کارت

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز