2777
2789
عنوان

مشاوره

460 بازدید | 114 پست

هرسوالی دارید بپرسید هرکسم تونست کمک کنه جواب بده😊😊😊

  زندگی شاید آن جشنی نباشد که تو آرزویش  را داشتی، اما حال که به آن دعوت شده ای، تا میتوانی زیبا برقص.  

اینجا رسمه برا هر سوالی یه تاپیک جدا می زنن

یاری اندر کس نمی بینیم، یاران را چه شد؟ / دوستی کی آخر آمد؟ دوستداران را چه شد؟ // آب حیوان تیره گون شد، خضر فرخ پی کجاست؟ / خون چکید از شاخ گل، باد بهاران را چه شد؟ // کس نمی گوید که یاری داشت حق دوستی / حق شناسان را چه کار افتاد؟ یاران را چه شد؟ // شهر یاران بود و خاک مهربانان این دیار / مهربانی کی سرآمد؟ شهریاران را چه شد؟

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

در چ زمینه ای تخصص دارین؟؟

خانواده افسردگی غیرازتحصیلی

  زندگی شاید آن جشنی نباشد که تو آرزویش  را داشتی، اما حال که به آن دعوت شده ای، تا میتوانی زیبا برقص.  
بگو چطور میتونم حساستمو نسبت ب چند تفر از بین ببرم ازشون کینه دارم و روشون زومم تا عصبانی بشم از کا ...

چرانسبت بهشون حساسی و کینه به دل گرفتی 

میخوام بدونم دلیلت موجه هست یانه

  زندگی شاید آن جشنی نباشد که تو آرزویش  را داشتی، اما حال که به آن دعوت شده ای، تا میتوانی زیبا برقص.  
چرانسبت بهشون حساسی و کینه به دل گرفتی  میخوام بدونم دلیلت موجه هست یانه

اره موجهه

یکیش بابام ک از بچگی در حقم پدری نکرده بیشتر دنبال زندگی خودش بوده و بی مسئولیت بوده


یکیش نامزد سابقم ک بخاطر اخلاقای یدش ناچار شدم بهم بزنم


امادرکل کینه گرفتن بیشترازاینک به طرفای مقابلت ضربه بزنه باعث میشه خودت اذیت شی و همش درحال درگیری باذهنت وفکرت باشی ارامشت ازبین میره .سعی کن خودتو جای طرف مقابلت قراربدی ببینی جای اون بودی چیکارمیکردی و چطوربرخورد میکردی تاجایی ک ممکنه سعی کن بخشش رو یادبگیری اگرنتونستی طرف وحذفش کن و باهاش ارتباط نگیر ک اذیت نشی

  زندگی شاید آن جشنی نباشد که تو آرزویش  را داشتی، اما حال که به آن دعوت شده ای، تا میتوانی زیبا برقص.  
اره موجهه یکیش بابام ک از بچگی در حقم پدری نکرده بیشتر دنبال زندگی خودش بوده و بی مسئولیت بوده ...


درمورد پدرمادرهیچ دلیلی موجه نمیتونه باشه عزیزم توباید درهرصورتی حفظ احترام کنی باید بشینی باهاش حرف بزنی واحساساتتو بدون عصبانیت و هرچیزی بیان کنی و توجیهات پدرتم بشنوی گاهی اوقات ماهانمیتونیم از علایق خودمون با اوناحرف بزنیم چیزی ک درنظراوناصلاح ماست اما با بااصراروپافشاری به اون چیز اونارو اذیت میکنیم و باعث میشه ک دورشون کنیم

وامانامزدسابقت ک  خودت میگی سابق عزیزم پس الان توزندگیت نقشی نداره چرا اعصاب خودتوبهم میریزی و داری اینده خودتو خراب میکنی اونوبسپاربدست سرنوشت عرچی لایق باشه براش پیش میاد شما رو خودت کارکن ک بهترین اینده و زندگی روبراخودت بسازی

  زندگی شاید آن جشنی نباشد که تو آرزویش  را داشتی، اما حال که به آن دعوت شده ای، تا میتوانی زیبا برقص.  
کارتشون زووود عصبانیم مبکنه نثلا دو تاشوتم اهل توجیه کردنن بهار بگم ماست مالی کردن دروغاشون

 چطورتشخیص میدی ک دروغ میگن یاتوجیه میکنن یاخودت از درستی حرف یاکارخودت مطمئنی شایداگ باخودت فکرکنی به پدرتم حق بدی کینه رو ازخودت دورکن چون پیشرفت وازت میگیره

  زندگی شاید آن جشنی نباشد که تو آرزویش  را داشتی، اما حال که به آن دعوت شده ای، تا میتوانی زیبا برقص.  
درمورد پدرمادرهیچ دلیلی موجه نمیتونه باشه عزیزم توباید درهرصورتی حفظ احترام کنی باید بشینی باهاش حرف ...

همه میدونن کارای بابای من از سر لجبازی بوده ن خیر و صلاح بچه هاش

نامزدمم تا نبخشم نمیتونم ب مرد دیگه ای فکر کنم 

خانواده افسردگی غیرازتحصیلی

من خیلی زودرنجم و اتفاق ناخوشایندی که تو گذشته برام افتاده و یا کسی برخورد بدی باهام کرده یادم نمیره همش مثل ی فیلم جلوی چشمام هست و این خیلی عذاب میده چیکار کنم

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792