2777
2789
عنوان

مامانا بیایین

30 بازدید | 3 پست

بچم امروز 3روزشه از توی بیمارستان اصلا سینمو نخورد منم مجبور شدم شیر خشک بهش بدم تا حالا کسی بجش اینجوری بوده شیر خشکم زیاد نمیخوره با اینکه 41هفته ب دنیا اومده 2800گرم بود

سعی کن سینتو بگیره اصلاا خسته نشو بعضی بچه ها دیر سینه میگیرن ولی بالاخره میگیرن بچه های خواهرام اینجوری بودنیکیش حتی روز دهم به بهد شیر مادرشو خورد

دلم برات تنگ شده حسین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

دخترمنم تا سه روز اینطوربود

گریه میکردم که گرسنه اس شیرخشک بدین بخوره

اما کمکم کردن و گفتن وقتی شیرداری صبور باش 

شیر رو قطره قطره میدوشیدم با قاشق میدادم

تا اینکه بعد از دوش گرفتن و ماساژ دادن هم که به نظرم چندان موثر نبود یه خانم ماما با ماساژ شدید و دردناک سینه هام به ترشح غدد شیری کمک کرد

بعدهم تجربه شیردادن و درست شیر دادن بود

اما بالاخره گذشت و 22 ماه شیر دادم

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792