2777
2789
عنوان

حال الانم

171 بازدید | 16 پست

من گشنه و تشنه رو تخت افتادم خوابمم میاد ولیرنمیخوام بخوابم چون اگه الان بخوابم شب خوابم نمیبره و اگه شب خوابم نبره فردا کسل میشم تو دانشگاه...سر و چشمم به خاطر الودگی درد میکنه

اینم چشم انداز موقعیت الانم😪

 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من الان ازدانشگاه وامتحان اومدم ناهارمم قرمه سبزی بودخوردم جلوبخاری درازکشیدم بعدم میخوام مانکن ببینم

نزاررویاهات فقط درحدرویابمونن/اگرتوانایی فکرکردن به چیزیو داری قطعاتوانایی رسیدن به آن راهم داری☺👩‍💻
من الان ازدانشگاه وامتحان اومدم ناهارمم قرمه سبزی بودخوردم جلوبخاری درازکشیدم بعدم میخوام مانکن ببین ...

منم الان مانکن رو دیدم

خدایا خودت درست کن، تو درست کنی قشنگ تره
منم الان مانکن رو دیدم

من فعلا۵۰۰تاصلوات نذرکرده بودم امتحانموقبولشم خوب گرعتم دارم ندرموادامیکنم بعدببینم

نزاررویاهات فقط درحدرویابمونن/اگرتوانایی فکرکردن به چیزیو داری قطعاتوانایی رسیدن به آن راهم داری☺👩‍💻
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792