2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من یه بار رفتم انقدر درد کشیدم دیگه نرفتم

انقدر درد داشت ؟ چه جوری بود دردش

من یه زن خیلی خوشبختم تو روزهای خوب زندگیم هستم ولی منتظرخوشبختی بیشتر و روزهای بهترم.......
ن درد نداره ...ن راحت شدم از دست موچین ..بخدا عداب بود .پرس و جو کردم گفتن اشعه لیزر تا ریشه مو میرس ...

من متاسفانه ژیلت کردم وزیاد شده، بیشتر بدنم لیزر کردم اما دو سینه روترسیدم از دردش

چون وکس میکردم قبلا درد نداشت اما خیلی معذب بودم

من متاسفانه ژیلت کردم وزیاد شده، بیشتر بدنم لیزر کردم اما دو سینه روترسیدم از دردش چون وکس میکردم ق ...

اره ادم روش نمیشه بگه مو داره ..حتی روم نمیشد پیش کسی لباس عوص کرد  من خودم تحمل دردم کمه 

انقدر درد داشت ؟ چه جوری بود دردش

بنظر من پا خیلی درد داره، زیر بغل وبیکینی کلا دو دقیقه است اما پا بیست دقیقه شایدم بیشتر وقت میبره ویکم تحمل آدم میاد پایین

دست وچونه و اینام که تقریبا هیچی نمیفهمی، بعدم دستگاه داره که هوا خنک روش اسپری میکنه

من شخصا فقط برا پام اذیت میشم،ببین دیدی پات میخوره به بخاری میسوزه دردش همونه، یه جاهایی انگار داغ خورده به بدنت میسوزی، اما همون لحظه ست و تموم میشه

اره ادم روش نمیشه بگه مو داره ..حتی روم نمیشد پیش کسی لباس عوص کرد  من خودم تحمل دردم کمه

بنظرتون برم برا دور سینه؟ 

خیلی خجالت آوره  و اصلا جلوه خوبی نداره خیلی مردونه میشه آدم 

ن درد نداره ...ن راحت شدم از دست موچین ..بخدا عداب بود .پرس و جو کردم گفتن اشعه لیزر تا ریشه مو میرس ...

ابلفظل باموچین .؟؟با موچین ک ده بار بت شوک وارد مشههههههه  بعدم جاش قرمز میشه

🖤

حالا میگم که من خیلی ناز ناز ام در زمینه درده

همیشه ازیه هفته قبل لیزرم استرس دارم بعدش که تموم میشه خندم میگیره که اونقدرام دردناک بود

فقط تو این مدت دوبار پام اذیتم کرد، یکبار فشارم افتاد آب قند اوردن

بنظرتون برم برا دور سینه؟  خیلی خجالت آوره  و اصلا جلوه خوبی نداره خیلی مردونه میشه آدم&n ...

اره برو راحت میشی ..منم بخدا خجالت میکشیدم الان اعتماد ه نفس گرفتم تازه جلسه ۲۰ یا ۳۰ میشه

  ب

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز