2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

عزیزم دور سینه ات؟ درد داشت.؟  بعد در نیومد؟

ن درد نداره ...ن راحت شدم از دست موچین ..بخدا عداب بود .پرس و جو کردم گفتن اشعه لیزر تا ریشه مو میرسه ..البته بدای من زیاد بودا

من لیزر کردم  راحت شدماااااا یعنی معجزه شد  کرکم نداره اصلا

عزیزم زایلاپی هم پیزدی؟

آخه شنیدم کرم بی حسی نمیذاره لیزر خوب اثر کنه

من دو تا کلینبک مختلف هر کدوم ۷،۸جلسه با دستگاه الکساندرایت رفتم اما اصلا فایده نداشت

بین شون یک سال فاصله بود...

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792