راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من از دیروز صبح خارش شدید دارم نمیدونم چیکار کنم دکترم نرفتم از بس رفتم قبلا دیگه خسته شدم توروخدا راهکار بدید آب نمک و سرکه و جوش شیرین رو هم امتحان کزدم