2777
2789
عنوان

دیدن جهازیه

| مشاهده متن کامل بحث + 357 بازدید | 29 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اگ خیلی اصرار دارن چرا خودتو اذیت میکنی بگو ی وقت بیان ببینن و برن اینکه دیگ دغدغه نیس.

میترسم بگن این بد بود اون بد بود و حرف و حدیث چون ازشون برمیاد و منم بشدت حساس و زودرنج

زشت نیس میترسم حرف و حدیثا ولم نکنه بعد

عزیزم اگ رسم دارن مطمئن باش تا عمر داری پشت سرت حرف

درسته نباید حرفاشون برات مهم باشه ولی من اگ خودم بودم تو این گرونی ک پدر و مادرم باهزار زحمت جهزیه بگیررن ک کم و کاستی نداشته باشه بعد تو فامیل شوهر هی بگن هیچی نداشته و....نمیتونم تحمل کنم

من تو خانوادا شوهرم یکی عروس اورد عروسش گف ما این رسم و نداریم

هنوز ک هنوز عمه ها شوهرم میگن هیچی نداشت وگرن میگف بریم ببینیم وایی بدبخت داماد همه چیشو گرف و....

من گفتم ازکجا میدونید همشون حق بجانب منم میخواستن قانع کنن هنوزم ک هنوزه پشت دختر و خانوادش حرفه

عزیزم اگ رسم دارن مطمئن باش تا عمر داری پشت سرت حرف درسته نباید حرفاشون برات مهم باشه ولی من اگ خود ...

😔😔😔من اعتماد بنفسم پائینه چون با زور بازو خودم چیزی ک در توانم بودا تهیه کردم 

به شوهرت بگو که بهشون بگه که این کار مودبانه نیست و فقط آدمهای فضولی و بی‌تربیت میرن وسایل زندگی مردم رو سرشماری میکنن


همه ی ما...فقط حسرت بی پایان یک اتفاق ساده ایم که جهان را بی جهت،یک جور عجیبی جدی گرفته ایم
میترسم بگن این بد بود اون بد بود و حرف و حدیث چون ازشون برمیاد و منم بشدت حساس و زودرنج

بگن عزیزم محل نده اینا ک آخرش با ی بهونه میان ببینن چ بهتر ک اماده باشی😌

يا رَب از هر چهِ خطا رفت هزار استغفار..
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز
توسط   negin_banoooo  |  19 دقیقه پیش
توسط   pari1377mosl  |  15 دقیقه پیش
توسط   danial_2  |  20 دقیقه پیش