2821
2789
عنوان

یه سوال

| مشاهده متن کامل بحث + 199 بازدید | 20 پست
اگر منظورت از قدیمی ساخت قدیم هست و قشنگه میشه توش زندگی کرد قدیمی اما اگر بدونم خیلی درب و داغونه و ...

ن  زیاد دربه داغون نیست ولی حالا حالاها نمیتونیم  بش برسیم

مثل یک پروتن فکر کن..... همیشه مثبت  

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز