چرا!!حتما ب خودت کمتر توجه کردی..البته الان شرایط زندگی سخت شده طبیعیه یکم ناراحتی..ولی افسردگی نه.برا خودت بیشتر وقت بزار..اونکارایی ک حالتو خوب میکنه رو روزمره انجام بده.حالا اشپزی حس خوبی میده بت یا..خرید..یا یه کارهنری یا ورزش.ببین کدوم برات بهتره..