2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

سوره مبارکه بقره آیه 186.

واذا سالک عبادی عنی فانی قریب اجیب دعوة الداع اذا دعان فلیستجیبوا لی ولیومنوا بی لعلهم یرشدون

و هنگامی که بندگان من، از تو در باره من سؤال کنند، (بگو:) من نزدیکم! دعای دعا کننده را، به هنگامی که مرا می‌خواند، پاسخ می‌گویم! پس باید دعوت مرا بپذیرند، و به من ایمان بیاورند، تا راه یابند (و به مقصد برسند)!

فرقی نمیکنه

مَرد هستم، همین...                                                                                                                              پرسیدند ادب از که آموختی؟ گفت: از کاربران نی نی سایت.
گاهی آدم دلش میگیره.آدم عاشق بیشتر

میدونم هست،ولی چرا به حرف ادمای بدگوش میده،چراکاری کرداون که خواست منوازچشم بندازه پیروزشه،اینهمه سال زحمت کشیدم بهترین عروس دنیابشم،اون اومدو زحمتاموبه بادداد

هرچقدرهم که وضعت بد باشه مشکل داشته باشی اندازه حضرت یوسف که نیست هست

میگه

چو در چاه دیدی پایه خویش

سعادت نامه یوسف بنه پیش

همونطور که حضرت یوسف از قعر چاه رسید به عزیز مصر شدن پس توام میتونی موفق بشی

بعضی جمله ها تکون دهنده است اما من یکی فقط همون دقیقه تکون میخورم بعد یادم میره و اثر اون تکون کمرنگ میشه مثلا فیلم حضرت یوسف وقتی دختر بچه حرف زد یه آن همه تعجب کردن بعد زندگی به روال عادی برگشت انگار بعد گذشت چند ساعت همه چیز عادی میشه مثلا طرف معجزه میبینه اولش چقدر تعجب میکنه بعد یه‌ مدت عادی میشه انگار باید هر ثانیه معجزه بشه تا ما ایمانمون حفظ بشه نمیدونم چطوری میشه همیشه از ته ته دل توی بدترین شرایط ایمان به خدا حفظ بشه حتی تو خوشی هم خدا رو فراموش میکنیم نمیدونم دلیلش چیه 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز