2777
2789
عنوان

برم یا نه

143 بازدید | 24 پست

من با مادر شوهرم زندگی میکردم بر اثاث یک اتفاقاتی دعوامون شد من الان قهرم شوهرم اول رفت عدم تمکین گرفت حالا اومده معذرت خواهی قول داده خونه رو عوض کنه برم یا نه راستی یک بچه ۶ ماهه دارم رو قولاش هم نمیشه زیاد حساب کرد

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

واسه دعوا با مادر شوهر چرا خونه رو ترک کردی؟ گور پدر هر کس که تو بخاطرش خونه رو ترک کنی

اخه اول من نیومدم که بابام اومد حل کنه شوهرم تند رفت منم ناراحت شدم چون واقعا کار بعدی کرد 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز