راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
منم حس خاصی نداشتم حتی ویار و....فقط شکمم بزرگ میشد منشی دکترمیگفت چقدر تو خوبی ماه اخربودم گفت نفست تنگ نمیشه موعه راه رفتم گفتم نه حسرت ویارب دلم موند
نترس گلم منم موهامودکلره کردم و دندونپزشکی هم رفتم دکتر گفت نزدیک موعدت نبود ایرادی نداره حتی مسافرتم رفتم اون ماه بسپار بخدا خودش حفظش میکنه فقط استرس نداشته باش