2777
2789

دخترا من تو این چند سال کلی برای مربی و برنامه‌های مختلف هزینه کردم ولی هیچ‌وقت نتیجه‌ای که میخواستم نگرفتم.

یکی از دوستام فیتامین رو معرفی کرد و الان بعد از ۶ ماه واقعاً تغییر رو حس میکنم، حتی اطرافیانم هم متوجه شدن 😅

خوبیش اینه که هم تو خونه میشه تمرین کرد هم باشگاه. گفتم اینجا معرفی کنم شاید به دردتون بخوره ❤️

دوغ رو بریز تو قابلمه بزار روگاز یه تخممرغ بزن بهش دوغ نبره، هی هم بزن تا جوش بیاد ، یکم برنج یا ارد بدنج با نخود و عدس (قبلا بپزی بهتره) با سبزی بریز 

خدای من به دل همه بنده هات ارامش بده، خدایا خودت حافظ بچم باش...
دوغ رو بریز تو قابلمه بزار روگاز یه تخممرغ بزن بهش دوغ نبره، هی هم بزن تا جوش بیاد ، یکم برنج یا ارد ...

مرسی عزیزم، همین؟ سبزیش همون سبزی آش معمولیه؟ چیزی اضافه نداره؟

مرسی عزیزم، همین؟ سبزیش همون سبزی آش معمولیه؟ چیزی اضافه نداره؟

ما سبزی برگ سیر و اسفناج و نعنا میزنیم، سیرداغ نعنا داغ برا تزیین، سیب زمینی نگینی خورد میکنیم توش میریزیم 

خدای من به دل همه بنده هات ارامش بده، خدایا خودت حافظ بچم باش...
سبزی برگ سبر تا حالا نشنیدم، شما کجایی هستین؟

برگ سیر دیگه😁

سیر تازه با برگهای بلند که تو سبزی فروشی ها دارن البته تو فصلش

شمالی ام

خدای من به دل همه بنده هات ارامش بده، خدایا خودت حافظ بچم باش...
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

کانال زدم

mh3212 | -23 ثانیه پیش
2834
2835
2108