راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
چون تو خونه هست لباس عروس زیاد جالب نیست و برای تالار مناسب تره . شما میتونید یه مجلسی بدوزید تا دامنش یه مقدار پف باشه بهش میگن فون فکر کنم . یعنی لباس مجلسی چسبون و راسته نباشه مثل عروسیا
اگر دوست داشتید لطفا برای شادی روح مامانم یک صلوات بفرستید 💚