2777
2789
عنوان

ایرادگیر

47 بازدید | 3 پست

سلام دوستان

با کسانی که در محیط کار ،دوستی، خانواده و...... از دیگران ایراد میگیرند و همش میگن این کار غلطه اون کار درسته تو اشتباه می کنی باید چطور رفتار کرد؟

و چی گفت

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2778
2791
2779
2792