2777
2789
عنوان

مشورت

138 بازدید | 7 پست

سلام خانوما.مشورت میخوام😔شوهرم خیلی افسرده شده چن ماه پیش خواهر شوهرم تو تصادف فوت شد.هر روز که میگذره شوهرم افسرده تر از قبل میشه چیکار کنم بنظرتون؟😔من خودمم دست کمی از شوهرم ندارم البته😭

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

آخی خدا نصیب هیچ کس نکنه خیلی سخته باید زمان بدی خودش درست میشه من دختر عموم جوون بود20سالش بود فو ...

خیلی سخته.با اینکه ۷ ماهه فوت شده اصن نمیتونیم باور کنیم که نیس بخدا

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز