2777
2789
عنوان

کیا مثل منن؟

103 بازدید | 8 پست

دوست دارم حقیقت هرچقدرم ک سخت باشه یکی بیاد رک تو صورتم بگه حتی اگه با شنیدنش از غصه دق کنم یا ایست قلبی کنم دوست دارم یکی بیملاحظه وخیلی جدی حقیقت رو واسم با جزئیاتش تعریف کنه

یک عدد اردیبهشتی جیگر😆😆

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

منم متنفرم از دروغ دوست دارم حقیقت تلخ رو بشنوم ولی دروغ شیرین رونه خودمم یعنی حتی اگه سرم بره دروغ نمیگم نگفتم باشوهرم قبل ازدواج که صحبت کردیم گفتم اگه حتی یه دروغ بگی دیگه مهرت تو دلم نیست روتم حساب نمیکنم

خانما برا خانه دارشدنم صلوات مرسی🌹اگه دلت برادست خط بچگیت تنگ شدبادست مخالفت بنویس🌹چقدرسخت تنگ ماهی بودن بشکنی قاتلی نشکنی زندانبان🌹  
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز