خانما من تازه ۴ روزه رفتم تو پنج ماه و اینکه دو روزه تا متکا لا پام نزارم انقباضات شکمی دارم فشارش از معدم میزنه به شکمم درد اور نیست اذیت کنندس یکم استرس گرفتم همش انقباض میشه تو شکمم هر چند ثانیه مال چی میتونه باشه؟
من تا ماه هشتم با بالش لای پا خوابیدم بعدش انقباظات واژن و رحم هست وقتی میشینی پا میشی.همش طبیعیه
تروخدا؟؟؟ بخدا دارم دیوونه میشم تو سه ماه اولم یک هفته اینجور شدم اما الانم دوروز اینجورم بچم ماشالله خیلی تحرک داره ولی همش تو نت زده علایم سقطه ولی دست میزارم بین پهلو و نافم لقدایه ریزشو حس میکنم خیلی میترسمممم انقباضش نفسمو تنگ کرده انگار یکی پا گذاشته رو قفسه سینم
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.