2821
2789
عنوان

یه دقه بیاین

31 بازدید | 3 پست

یه دوستی دارم اصلا اعصاب نداره سر کوچیک ترین چیز عصبی میشه و شروع میکنه به فحاشی جالب اینجاس که ادم خجالتیه و با اونایی که یکم روشون باز تره اینجوری نیس فقط با من انقد راحته هر چی که میخواد بارم میکنه منم یه چند باری هیچی نگفتم و دیدم روز به روز داره پرو تر میشه به نظرتون چی کار کنم

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز