سلام دوشتان کسی بوده باطناب زدن لاغربشه؟اولین روز چندتا زدین؟و هرروز کی میزدین؟ چندکیــلـوکم کردین؟ ومیشه بدوت طناب طناب زد؟من طناب زدن باظناب یادندارم
خانومای عزیز کسایی که مشکل چاقی دارید ما یه گروه لاغری داریم با کلی عضو و نزدیک به یک سال فعالیت با کلی چالشهای رقابتی میخوایم تا عید خوش هیکل بشیم
هر کی خواست لینک تو امضام هست👇👇
من در عرض یک ماه اندامم عالی شد سه هفته مریض داری بچه هام و خودم باعث شد رو فرم بیام
عزیزم لاغر میشی نگران نباش اینجا خیلیا با طناب و حلقه وزن کم کردن منم میخام از شنبه طنا بزنم
بچه ها من شکم وپهلودارم وگرنه خیلی چاق نیستم بنظرتون طناب زدن باعث آب شدن شکم وپهلو میشه یانه تاثیری نداره؟؟
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
-52 ثانیه پیش
-52 ثانیه پیش
-50 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز