ببین برای منم همین پیش اومده بود دقیقا!!😥من از یکی از پزشکای دکترساینا ویزیت انلاین گرفتم از خونه و خیلییییی خوب بود. بیا اینم لینکش ایشالا که مشکلت حل میشه
نه بابا اصلا سمت ورزش نمیکنم اهل ورزش نیستم با اینکه ۲۰سالم شده س ی ن ه هام بزرگ هم نیستن خیلی روی فرمن ولی ضایع نیستن متاسفانه بیشتر گوشتم سفت میشه تا اینکه بخواد شل شه غذا هم زیاد میخورم ولی بازم..