2777
2789
عنوان

لطفاکمک

| مشاهده متن کامل بحث + 134 بازدید | 28 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

وای عزیزم خود ارضایی نکن کم کم از شوهرت سرد میشی.اگه طولانی بشه اون حسی که با خود ارضایی داری حتی اگ ...

من صدبار این کارو کردم بازم پررو پررو خودش کارشو میکنه اصن اهمیت نمیده

وقتی آدم از خاکـــــــــــــه تعجبی نداره که کرم داشته باشه😐😂
به ترک بودنش ربط ندارد. آگاهی نداره. بهش آگاهی لازم و بده.من کلیپ می‌دیدم و کتاب می‌خوندم براش توضیح ...

انقد بهش میگم مطلب براش میفرستم میخونه ولی انگار نخونده محل نمیده 

وقتی آدم از خاکـــــــــــــه تعجبی نداره که کرم داشته باشه😐😂
شوهر منم همینه ترکه

چه ربطی به ترک و فارس بودن داره؟

خدایا شکرت به خاطر نعمت فرشته کوچولویی که تو دلم گذاشتی💖💜💟 خداجونم تو رو به حق فاطمه زهرا دامن همه منتظرا رو سبز کن الهی آمین 🌹🌹
من صدبار این کارو کردم بازم پررو پررو خودش کارشو میکنه اصن اهمیت نمیده

هرچه کارت طولانی تر بشه مطین باش ارضائت از طریق شوهرت کمتر میشه.در حق خودت ظلم نکن

وقتی میخاستم عضو شم هر اسمی میزدم قبول نمیکرد دخترمم شدیدا مریض بود و بدنش عفونت کرده بود منم  حرصم گرفت این اسمو گذاشتم منتظر بودم دوباره قبول نکنه که از شانسم قبول کرد. گفتم بنویسم همه در جریان باشن
نمیدونم یکی پرسید ترکه منم گفتم شوهر من ترکه😊

اتفاقا به ترک و فارس و کورد و لر و .....ربط نداره

مهم اگاهی اقا در مورد این مسائله...نمیفهمم چرا هر جای جامعه یه کم کاری اتفاق می افته ربطش میدن به قومیتها

خدایا شکرت به خاطر نعمت فرشته کوچولویی که تو دلم گذاشتی💖💜💟 خداجونم تو رو به حق فاطمه زهرا دامن همه منتظرا رو سبز کن الهی آمین 🌹🌹
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز