سلام بچه ها کسی پیاز درمانی انجام داده برا تنبلی و کیست؟چجوریه میشه تجربیاتتونو بمنم بگین؟من پریودم منظمه از روز چندم باید شروع کرد و چجوریاس کلن مرسیییی
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.