2737
دکتر نصوری
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  عشقا به نظرتون با این روش تو یکماه چند کیلو میشه کم کرد😉😉😉😉
2739
ایرانیان
عنوان

عشقا به نظرتون با این روش تو یکماه چند کیلو میشه کم کرد😉😉😉😉

| مشاهده متن کامل بحث + 613 بازدید | 71 پست
1398/09/20
|
02:04
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

قرص لاغري خونگي چيه؟

دارم به هدفم میرسم با کالری شماری و سالم خوری و ورزش تونستم👍تو هم میتونی🙋🏻‍♀️وزن ابتدا ۱۱۰🤦🏻‍♀️وزن اکنون ۷۴🤷🏻‍♀️وزن هدف 67💃🏻قد ۱۷۶💪                             سایز ابتدا(۵۲)XXXXXXL🙄⌛️  سایز اکنون(۴2)XL💃🏻😍
1398/09/20
|
02:08

۴ساعت ورزش خیلی زیاده    چه ورزشی 

یکم رژیم ساده تربگیر ارومتر کم کن که خسته نشی   منم در حال رژیمم  

شش وعده در روز میخورم 

صبحانه     میان وعده

ناهار     میان وعده

شام    میان وعده


خوبم کم میکنم برنجم یک روز درمیون پنج قاشق   هر روز ی پروتیین هم تو رژیمم دارم شیر هم‌روزی دو لیوان حداقل

❤️بگذار مهربانی خاصیت توباشد❤️
1398/09/20
|
02:08


بچه ها باورتون نمیشه!  برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.

2731
بامبینو
بنظدم روزی یک کیلو کم میکنی بااین روش ولی اصولی نیستا،من کالری شماری میکنم ده تا قاشق برنج میخورم هر ...

دقیقا.منم بااینکه اصولی رژیم گرفتم ولی ریزش موگرفتم..این روش که دیگه نابودکنندس

یِ جاییٖ خودَمُ جاگُذاشْتَمْ کِ حتّیٰ اونْجارَمْ گُمْ کَرْدَمْ.
1398/09/20
|
02:10
2740
ایرانیان
با چهار ساعت ورزش و این رزیم ماهی ده کیلو رو حداقل لاغر میشی ولی چند ماه بعد باید بری فتقتو عمل کنی. ...

چه ربطی به فتق داره 

گلم

مربیه ما روزی هفت هشت ساعت ورزش میکرد هیچیش نشد

1398/09/20
|
02:12

فقط به دوستت بگو ارادشو حفظ کنه و فکرای منفی نکنه...منم گیاهخوار شدم کلا(هم برای لاغری هم برای حیوانات)ولی نه تنها سخت نگذشت بلکه داره عالی میگذره

دوستانی که میخان کالری شماری کنن لینکش تو امضام هست بیان میتونم بهشون اراده بدم

{{یک فمینیست واقعی،یک گیاهخواراست}}    کلیک کنید👈کتابهای که حتما باید بخونیدش 
1398/09/20
|
02:12
با چهار ساعت ورزش و این رزیم ماهی ده کیلو رو حداقل لاغر میشی ولی چند ماه بعد باید بری فتقتو عمل کنی. ...

مگه زنها هم فتق دارن؟

من فکر میکردم مردها دارن

1398/09/20
|
02:13
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2741
سعادت رنت

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

معلمای عزیز

ارغوانیییییی | 13 ثانیه پیش

دخترونه 🦋💅🏻💞

yasiamir1402 | 31 ثانیه پیش

سرگیجه در پریودی

سحر_۱۲هستم | 28 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2687
سیف

تاپیک های به روز شده

یه مردی که ب زنش خیانت کرده چرا هم مهریه میده هم طلاق نمیده .هم بچه زی...

چون میخاد زندگی ثابتش را داشته باشه بچه ...
1 دقیقه پیش

خانمای باتجربه و با سیاست بیان لطفا راهنمایی کنید

کسی و نداره فقط ی پسر چهارده ساله داره
1 دقیقه پیش

توروخدا از زندگیتون تو نی نی سایت نزارین چشم میخورین

من به چشم زخم اعتقاد خاصی ندارم ولی به ب...
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
پربازدیدترین تاپیک های امروز
بیایین سرنوشت شوهر دختر خالم که میخواست یه زن دیگه بگیره رو تعریف کنم ...
توسط   پاتریک00  |  8 ساعت پیش
شما چه فکتی از چه سلبریتی میدونید که هیچ کس نمیدونه
توسط   pari_moon08  |  8 ساعت پیش
تنبیه کردن بچه کلاس اولی
توسط   niهانیتاha  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

لطفا تماشاچی نباشیم

mozhgan_0075 | 1 روز پیش

چرا بعضیا به بچشون ادب یاد نمیدن

maleka73 | 2 روز پیش

تنبیه کردن بچه کلاس اولی

niهانیتاha | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
زدم تو سر راننده ، بیاین یه لحظه 🤐بی پدر مادر بی شخصیت
توسط   ella84  |  1 ساعت پیش
شما چه فکتی از چه سلبریتی میدونید که هیچ کس نمیدونه
توسط   pari_moon08  |  8 ساعت پیش
واقعا چقدر مستاجری سخته
توسط   بهاران7979  |  7 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک