من هفته ۱۰ بارداری هستم،دوقلو باردار بودم ولی یکی اش قلبش تشکیل نشد،دکتر گفت به احتمال زیاد جذب میشه خودش،الان دو روزه لک بینی دارم،خیلی نگرانم تو رو خدا کمکم کنید
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.