دوستان من ۹ماه پیش بچم سقط شد و ازون موقع ترسیدم دوباره حامله بشم،چند وقت پیش ازمایش دادم دو بار تکرار کردم همه چی خوب بود،دوس دارم دوقلو داشته باشم چ کارهایی هست ک احتمال دوقلو رو افزایش میده؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
همه ی آزمایشاتی که دکتر برام نوشته بود و انجام دادم فقط پرولاکتینم بالا بود ک مجددا گفتن تکرار کنم ،وقتی جوابو گرفتم خداروشکر پرولاکتینمم پایین بود،ولی استرس سقط مجددو دارم نمیدونم چیکار کنم