2821
2789
آفرین. کدبانو. نون خامه ای .عاشقشم😋

فدات عزیزم  فیلمِ نون خامه ای های آشپزخونه ی کوچیک من رو دانلود کن از نت من رولت و نون خامه ایمو از دستور ایشون درست میکنم عالی در میاد

در ضمن تو توستر ده دقیقه کمتر از زمان فر و ده درجه کمتر از درجه فر باید بذاریم

واسه نون خامه ای اول المنت بالا پاین و چند دقیقه المنت بالا ک روش گریل شه و خوش رنگ شه....و سینی یه پله بالاتر از وسط باشه واسه پخت

  به عکس پروفایلم گیر نده  استارتر عزیزی که نظر ما رو میخونی یه لایکی یه کامنتی بفهمیم خوندی بابا  

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز