2821
2789
عنوان

یایسگی

85 بازدید | 6 پست

بچه ها مامان من 50 سالشه 

استرس زیاد داره ولی مدتی  ریتم ضربان قلبش بهم ریخته یهو گر میگیره فشارش میره بالا یهو میاد پایین سردش میشه 

برنامه قاعدگیشم بهم خورده 

به نظرتون داره یایسه میشه ؟

دکتر قلب هم رفته میگه چیز  مهم نیست عصبیه

کسی اشنایانش اینجوری بوده

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

بالا میره  بعد ریلکس بشه یا سیر بخوره میاد پایین  بعد حالا سردش میشه

اهان من البته برای جوونا میپرسم میگن ذخیره تخمدان بدید برای یائسگی بعضیا میگفتن lh fshما نرمال بوده

2823
2791
2779
2792