2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

از همین حالا جلوشو نگیری  دیگه نمیتونی جمعش کنی چه معنی داره وقتی ازدواج کرده و مسولیت زنو زندگیرو به عهده داره به دروغ متوسل بشه با دوستاش بره شمال

یه رنگ باشید......فرش از هزار رنگی زیر پاست..........
بهش سخت گیری کردی؟ من تو شرلیط تو بودم با مسافرت رفتنش میساختم و قبول میکردم اما با دروغش اصلا کنار ...

نه سخت گیری نکردم 

خیلی تنها میداشت مثلا من تو خونه تنها می نشستم اون خونه مامانش اینا می بود 

همینش منو میسوزونه چرا دروغ گفته

نه سخت گیری نکردم  خیلی تنها میداشت مثلا من تو خونه تنها می نشستم اون خونه مامانش اینا می بود& ...

علت دروغش یا میشه عادت یا میشه ترس از ناراحت کردنت.باهاش حرف بزن شاید فکر میکنه با ازدواج آزادیاشو میگیری

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز