2777
2789

دخترا من تو این چند سال کلی برای مربی و برنامه‌های مختلف هزینه کردم ولی هیچ‌وقت نتیجه‌ای که میخواستم نگرفتم.

یکی از دوستام فیتامین رو معرفی کرد و الان بعد از ۶ ماه واقعاً تغییر رو حس میکنم، حتی اطرافیانم هم متوجه شدن 😅

خوبیش اینه که هم تو خونه میشه تمرین کرد هم باشگاه. گفتم اینجا معرفی کنم شاید به دردتون بخوره ❤️

چاره ش پفه البته بهتر جای عمومی نباشه😷

ورزش کنه شکمش شله احتمالا

غذای سرد نخوره وقتیم خورد گرمی بخوره روش

رو غذا اب یا دوغ نخوره 

🧘لطفا منو ریپلای نکنین اگر مخالف نظرم هستید ، نظرتونو برای خودتون نگهدارید ، نظر مخالفتون اینقد 🤏 ارزش نداره برام ولی بعضی وقتا که بیکارم جواب میدم ، اگر جواب ندادم بدونین مثل شما بیکار نیستم سرم تو اینو اون باشه😎   اونایی که موافق نظراتم هستید و استارتر تاپیکی که توش نظر گذاشتم ریپلای کنین ولاغیر بوس بهتون🤗                                                  

حالا من به شوهرم میگم وقتی زیاد یه جا میشینم نفخ میکنم میگه اینا چیه از خودت درمیاری چه دلیلی داره

مرسی که گفتی فهمیدم تنها نیستم😄

تو مهمونیا خیلی اذیت میشم همش سعی میکنم به یه بهونه پاشم یکم تحرک کنم

بعضی تجربه ها انقد بزرگن که DNA ات رو تغییر میدن

یه آزمایش بده امکان داره میکروب معده داشته باشین ، البته کم کاری تیروییدم باعث ورم معده میشه   ولی بهترین درمانی که برای من عالی بود ورزش بود هیچی مثل ورزش برای نفخ معده خوب نیس  

چاره ش پفه البته بهتر جای عمومی نباشه😷 ورزش کنه شکمش شله احتمالا غذای سرد نخوره وقتیم خورد گرمی ب ...

خودشو گفتا نه داییش🤣🤣حس میکنم شما هم مثل من فکر کردید داییش نفخ میکنه که نوشتی بخوره یجا نشینه  

خودشو گفتا نه داییش🤣🤣حس میکنم شما هم مثل من فکر کردید داییش نفخ میکنه که نوشتی بخوره یجا نشینه &nb ...

ن تو پرانتز زده گفته مامانم 


🧘لطفا منو ریپلای نکنین اگر مخالف نظرم هستید ، نظرتونو برای خودتون نگهدارید ، نظر مخالفتون اینقد 🤏 ارزش نداره برام ولی بعضی وقتا که بیکارم جواب میدم ، اگر جواب ندادم بدونین مثل شما بیکار نیستم سرم تو اینو اون باشه😎   اونایی که موافق نظراتم هستید و استارتر تاپیکی که توش نظر گذاشتم ریپلای کنین ولاغیر بوس بهتون🤗                                                  

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2834
2835
پربازدیدترین تاپیک های امروز
2108