راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
منم دو روزه سرم درد میکنه میدونم میگرنه همیشه همینطور درد میگیره گوشه چپ سرم میخوره به چشمم البته فکر میکنم قبل پریود این سردرد سراغم میاد شاید مربوط به پریود هم بشه