2777
2789
عنوان

حرف آخر

134 بازدید | 3 پست

 

شخصیت نشانه ی شعور آدماست... همانطور که  ویترین یک مغازه نشانه اعتبار و معرف اجناس آن مغازه است... شعور هم نشانه رفتار و ذات انسان است.. با گزارش رد کردن و حذف تاپیک دوستان اعتبار شما نه تنها افزایش پیدا نمیکند بلکه شخصیت ناقصتون بیشتر نمایان میشه.  خیر خواه باشید  نه عامل آزار و اذیت دیگران. 



به کسی ندارم الفت ب جهانیان به جز تو... اگر تو  هم برانی سر بی کسی سلامت...

فک کردم موسسه حرف اخر میگی

نه میتونم برم از خونه بیرون...نه از فکر توعهدیوونه بیرون...تو نیستی و هنوزبارونه بیرون...تو نیستی و هنوزاسمتعزیزه..رفیق قلبی که بی تو مریضه همینتنهایی بی همه چیزه...💔

برو بخواب دیر وقته 

بعضيا رو نمیشه قانعکرد   باید بهنفهميشون  احترام بذاری و آروم از کنارشون رد شي  میشه برای حل شدن مشکلم یه صلوات مهمونم کنی،اگه فرستادی بگو که منم واسه شادی زندگیت یه صلوات بفرستم 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792