2777
2789
عنوان

جلوگیری طبیعی

| مشاهده متن کامل بحث + 1572 بازدید | 86 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

بیبی چک اصلا ربطی به چند روز بعد پریود نداره.شاید یکی ۵ روز قبل پریود رابطه داشته و باردار شده باشه. ...

22 روز از رابطم گذشته فردا صب زود بی بی چک بزنم یا برم آزمایش خون؟ بی بی دقیق نشون میده؟ دو تا بزنم فر دا صب؟ 

ای خواهر من هم چهار ساله هر وقت پریودیم عقب میوفته از استرس به سکته میرسم. دیگه بیخیالش شدم. به خودم میگم نهایت باردار میشم 

تنها زمانى “صبور”خواهى شد،که “صبر”را یک”قدرت”بدانی نه یک “ضعف”…آنچه “ویران مان” مى کند“روزگار” نیست !حوصله ی “کوچک”براى “آرزوهاى بزرگ” ماست …........................................................................دو چیز شخصیت ات را تعین می کند :صبر وقتی چیزی نداری رفتارت وقتی همه چیز داری !
میترسم بی بی چک نشون نده

یه چیزی بگم دلت هوری نریزه. اما من جزء کسانی هستم که با ده تا بی بی چک همش منفی میزد اما رفتم آزمایش دادم مثبت بود 

تنها زمانى “صبور”خواهى شد،که “صبر”را یک”قدرت”بدانی نه یک “ضعف”…آنچه “ویران مان” مى کند“روزگار” نیست !حوصله ی “کوچک”براى “آرزوهاى بزرگ” ماست …........................................................................دو چیز شخصیت ات را تعین می کند :صبر وقتی چیزی نداری رفتارت وقتی همه چیز داری !
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792